ԱՆԸՆԴՀԱՏ ՀԱԶԸ

Հազը կարելի է դիտարկել ոչ միայն ֆիզիկական` բրոնխներ,

վարակ,

ալերգիա,

այլ նաև հոգեսոմատիկ և խոր հոգեբանական մակարդակներում։

 

Հոգեսոմատիկ բացատրություն`

 

Հոգեսոմատիկայում հազը հաճախ կապվում է չարտահայտված խոսքի,

ճնշված զգացմունքների և

ներքին լարվածության հետ։

 

Հիմնական իմաստները.

 

Չասված խոսք `

մարդը ուզում է ինչ-որ բան ասել, բայց «կուլ է տալիս»։

 

Ներքին բողոք կամ դժգոհություն `

չի արտահայտվում բաց, դառնում է մարմնի ազդակ։

 

Սահմանների խախտում `

կարծես «կոկորդը մաքրում է», ուզում է իր տարածքը պաշտպանել։

 

Վախ խոսելուց `

դատողությունից, կոնֆլիկտից, մերժումից։

 

Հազը այստեղ դառնում է մարմնի լեզու՝

«Լսի՛ր ինձ, ես բան ունեմ ասելու»

 

Քվանտային հոգեբանության`

էներգետիկ դիտակետ

 

սա կարելի է բացատրել որպես էներգետիկ-սիմվոլիկ մոդել։

 

Կոկորդի կենտրոն `

կոչվում է վիշուդհա չակրա,

կապված է ինքնարտահայտման, ճշմարտության, ձայնի հետ,

երբ «փակ է» ապա առաջանում է լարում։

 

Ինչ է լինում էներգետիկ մակարդակում`

 

չարտահայտված միտք = «կուտակված ալիք»

այդ ալիքը չի դուրս գալիս խոսքի միջոցով,

 

մարմինը ստեղծում է շարժում `

ՀԱԶ

 

Այսինքն՝

հազը = էներգիայի «արտահոսք», երբ խոսքը չի հնչում։

 

Ինչու է դառնում «անընդհատ»

 

Եթե պատճառը հոգեբանական է, ապա կրկնվող է, որովհետև՝

իրավիճակը չի լուծվում

մարդը շարունակում է լռել

ներսում կուտակումն աճում է։

 

ԵՎ այս պարագայում չի օգնում բժշկական միջամտություններն ու դեղերը։

 

մարմինը կրկնում է նույն ազդակը՝ մինչև «լսես»։

 

Շատ կարևոր է հասկանալ՝

 

հազը կարող է կապված լինել նաև ֆիզիկական խնդիրների հետ,

 

օրինակ՝

Բրոնխիտ

Ալերգիա

Գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս

Ասթմա

 

Գործնական փոքր քայլեր ինքնաօգնության համար`

 

1. Հարց տուր քեզ

«Ի՞նչ եմ ուզում ասել, բայց չեմ ասում»

«Ո՞ւմ առաջ եմ լռում»

 

2. «Անվտանգ արտահայտում»

գրիր թղթի վրա ամեն ինչ առանց ֆիլտրի

բարձրաձայն խոսիր մենակ ժամանակ։

 

3. Մարմնական ազատում

թեթև ձայնային վարժություններ (աաա, հաաա)

դանդաղ շնչառություն։

 

4. Սահմանների վերականգնում

փոքր «ոչ» ասել սկսիր

արտահայտիր կարծիքդ առանց մեղքի։

 

Ամփոփում

Հոգեսոմատիկ տեսանկյունից՝

 

հազը հաճախ «խոսքի ճնշման» սիմվոլ է

Էներգետիկ «քվանտային» լեզվով՝

 

կուտակված չարտահայտված ալիքների արտահոսք է։

 

Անհատապես , կարող եմ կոնկրետ դեպքը վերլուծել `

երբ է սկսվել, ինչ իրավիճակներում է ուժեղանում

և տալ ավելի ճշգրիտ պատճառ + աշխատանքային մեթոդ։

 

Անհատապես աշխատանքի համար դիմել անձնական նամականիով։

 

Արմենուհի Դարչինյան