Մագնեզիումի պակասը՝ օրգանիզմի ահազանգը․ ի՞նչ ախտանշանների պետք է ուշադրություն դարձնել

Մագնեզիումը Mg մասնակցում է օրգանիզմի գործունեության կարևորագույն գործընթացներին։

Մագնեզիումի պակասի դեպքում օրգանիզմում առաջանում է։

1️⃣դեպրեսիա, տագնապային վիճակ, շուտ հոգնածություն, անքնություն

2️⃣զարկերակային ճնշման խանգարումներ, սրտխփոցներ

3️⃣գլխապտույտ, գլխացավեր, սրտխառնոց

4️⃣ուշադրության կենտրոնացման խանգարում, հիշողության հետ կապված խնդիրներ

5️⃣մկանային կծկումներ, ցավեր, ցնցումներ, վերջույթների թմրածություն, ծակոցներ