Թարմ մանգոն կարող է օգնել նվազեցնել ինսուլինի մակարդակը և բարելավել ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը ճարպակալում ունեցող մեծահասակների մոտ
Նոր հետազոտությունը բացահայտել է սրտանոթային նյութափոխանակության առողջության բարելավման հնարավոր միջոց՝ թարմ մանգոն:
Nutrients ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օրական երկու բաժակ մանգո ուտելը, որը պարունակում է ընդամենը մոտ 100 կալորիա, կարող է օգնել նվազեցնել ինսուլինի մակարդակը և բարելավել ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը ցածր աստիճանի քրոնիկական բորբոքում ունեցող ավելորդ քաշով կամ ճարպակալում ունեցող մեծահասակների մոտ:
Գտածոներն ընդգծում են, թե սննդակարգի պարզ ընտրությունը կարող է օգնել նվազեցնել քրոնիկ հիվանդությունների ռիսկը, ինչպիսին է տիպ 2 շաքարախտը, որոնք սերտորեն կապված են սրտի առողջության հետ:
Իլինոյսի տեխնոլոգիական ինստիտուտում 20-ից 60 տարեկան 48 մեծահասակների շրջանում անցկացված հետազոտությունն ուսումնասիրել է, թե ինչպես է թարմ մանգո ուտելը, համեմատած կալորիականությամբ համապատասխան սննդամթերքի, իտալական ժելատոյի (սառբետի նման սառեցված քաղցր աղանդերի) հետ, ազդել բորբոքման և ինսուլինի նկատմամբ զգայունության վրա ավելորդ քաշի և ցածր աստիճանի քրոնիկական բորբոքում ունեցող մեծահասակների մոտ: Արդյունքները ցույց են տվել, որ մանգո օգտագործած մասնակիցները զգացել են ինսուլինի նկատմամբ դիմադրության զգալի նվազում, որը չափվում է Ինսուլինի դիմադրության հոմեոստազի մոդելի գնահատմամբ (HOMA-IR): Բետա բջիջների ֆունկցիան՝ ենթաստամոքսային գեղձի՝ ինսուլին արտադրելու և թողարկելու ունակությունը՝ գլյուկոզայի նորմալ մակարդակը պահպանելու համար, նույնպես զգալիորեն բարելավվել է, որը չափվում է Disposition Index-ով (DI), որը կարևոր ցուցանիշ է այն բանի, թե որքան արդյունավետ է մարմինը կարգավորում արյան շաքարի մակարդակը:
Չորս շաբաթ անց, մանգոյի խմբի հիվանդները նույնպես զգալիորեն նվազերել են ինսուլինի կոնցենտրացիաները՝ ի պատասխան բանավոր գլյուկոզայի հանդուրժողականության թեստի (OGTT)՝ համեմատած բազային ցուցանիշի հետ, մինչդեռ հսկիչ խմբում փոփոխություն չի նկատվել: