Գիտնականներն անվանել են մի արտադրանք, որը փրկում է սիրտը գրեթե բոլոր հիվանդություններից
Մուգ շոկոլադը պարունակում է ֆլավոնոիդներ՝ հակաօքսիդանտ հատկություններով միացություններ։ Դրանք օգնում են նվազեցնել «վատ» խոլեստերինի մակարդակը, բարելավել արյան հոսքը և բարձրացնել անոթների առաձգականությունը: Եթե կանոնավոր, բայց չափավոր օգտագործել այս նրբագեղությունը, կարելի է կայունացնել արյան բարձր ճնշումն ու բարելավել սրտի և արյան անոթների աշխատանքը:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել առնվազն 70% կակաոյի պարունակությամբ շոկոլադ, այս ապրանքը կարող է ապահովել առողջության առավելագույն օգուտներ: Նշենք, որ շոկոլադը բարձր կալորիականությամբ մթերք է, ուստի այն պետք է օգտագործել չափավոր՝ օրական 37 գրամից ոչ ավել։
Ի՞նչ այլ առողջարար օգուտներ ունի մուգ շոկոլադը
Օգնում է նիհարել։ Ամերիկացի գիտնականները կարծում են, որ մի քիչ մուգ շոկոլադ ուտելուց 15 րոպե առաջ օգնում է 50 տոկոսով նվազեցնել քաղցը։ Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ մուգ շոկոլադը նպաստում է օրգանիզմում հագեցվածության համար պատասխանատու հորմոնների արտադրությանը:
Բարելավում է ուղեղի աշխատանքը։ Նույն ֆլավոնոիդները, որոնք առկա են մուգ շոկոլադում, ակտիվացնում են ուղեղի աշխատանքը, ինչը բարելավում է ճանաչողական ֆունկցիան և ամրացնում հիշողությունը։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ դրա պատճառներից մեկը կարող է լինել այն, որ ֆլավոնոիդները մեծացնում են արյան հոսքը դեպի ուղեղ:
Տալիս է էներգիայի խթան: Մուգ շոկոլադը հեշտությամբ կարող է փոխարինել ձեր առավոտյան սուրճին, եթե, օրինակ, չի կարելի օգտագործել: Արտադրանքի հարյուր գրամը պարունակում է 43 մգ կոֆեին: